Workshop Shiatsu zelfmassage

Door steeds veranderde levensomstandigheden van houding, voeding, stress en emoties wordt ons lichaam dagelijks uit balans gebracht. De Shiatsu zelfmassage is een ontspannende workshop waarin tools worden aangeboden om het eigen lichaam beter in balans te brengen. Wanneer jij je bijvoorbeeld moe en futloos voelt, kunnen deze tools worden ingezet en kunt u hier zelf iets aan doen.

De Shiatsu zelfmassage is een actieve workshop waarin u zelf aan de slag gaat, in samenwerking met de masseur. Samen doet u eenvoudige oefeningen die u weer in balans brengen en energie geven. Ook wordt in deze workshop aandacht besteed aan eenvoudige meditatieoefeningen.

Wij werken cliëntgericht, en gaan bovendien in op door uw aan te geven (pijn)klachten en proberen deze samen te verminderen door op de betreffende punten druk of wrijving uit te oefenen.

Deze workshop is uitermate geschikt als onderbreking van een vergadering, voor teambuilding, een verwendag, gezondheidsdag, voor scholen en hun leerkrachten etc.

PraktijkruimtePraktijkruimte
Massages

  • Stoelmassage

    Stoelmassage is een drukpuntmassage die gebaseerd is op een traditionele Japanse reeks van drukpunten op de energiebanen. Deze massage werkt preventief en effectief bij bestaande klachten. In 15 minuten worden (over de kleding heen) nek, schouders, Lees meer ...

  • Drukpuntmassage

    Heeft u last van rug- nek- of schouderklachten? Zit u in een dip? Of kunt u wel wat ontspanning gebruiken? Dan is deze acupressuurmassage, ofwel ANMA massage, wellicht iets voor u. ANMA staat voor één van de oudste massagevormen en bestaat uit stretchen, kneden en acupressuur Lees meer ...

  • Chinese hoofdmassage

    De Chinese hoofdmassage is voornamelijk effectief voor mensen die regelmatig last hebben van hoofdpijn en/of migraine. U wordt hierbij zowel liggend als zittend gemasseerd. Ook de nek en schouders worden gemasseerd, aangezien dit vaak de plaatsen zijn waar de klachten zijn ontstaan. Voor uw eigen comfort raden Lees meer ...

  • Ontspanningsmassage

    Wilt u even helemaal tot rust komen? Dan is deze massage uitermate geschikt. Deze vorm van massage wordt direct op de huid gegeven en er wordt hierbij gebruik gemaakt van etherische massageolie. De massage is bedoeld om los te komen van stress, zowel in lichaam als geest. De massage werkt niet alleen ontspannend, maar heeft meerdere voordelen voor het hele lichaam. Lees meer ...